Il libro propone sei temi che trattano, in generale, di relazioni. La prima relazione è con se stessi, è la relazione dell'armonia che nasce da una sana autostima (cap. I). La seconda è con gli altri: l'uomo nasce dalla relazione e per la relazione (cap. II). Espressione speciale di queste relazioni è l'amicizia (cap. III). La relazione ha luogo poi nel libero gioco delle singole libertà (cap. IV). Le tensioni che nascono dalle relazioni trovano la loro medicina nel perdono (cap. V). Possiamo vivere, così, in pienezza le nostre giornate, le nostre ore, il momento presente (cap. VI). A far da sottotraccia a tutto il volume la relazione con Dio, presente – come linfa vitale – nei sei argomenti affrontati.