Das Buch erzählt die Geschichte von Frau K., die durch die Pferde und ihre neue Freundin Elisabeth wieder Freude am Leben bekommt. Im Gegenzug vermittelt Frau K. Elisabeth alles, was sie ein Leben lang über Pferde und das Leben gelernt hat hat. Die Kapitel sind kurz und schnell zu lesen, mit dem Ziel klassische Reitansätze zu erklären und mit Körpergefühl und Lebenseinstellung zu verbinden.