Os exercícios Otago são um conjunto de exercícios para melhorar a força e o equilíbrio, comprovadamente eficazes na prevenção de quedas em idosos em todo o mundo. No entanto, há pouca informação sobre a sua utilização na Índia e em idosos da zona rural. Por isso, o autor utilizou esses exercícios como intervenção em idosos da zona rural do distrito de Mysuru, cuja força muscular dos membros inferiores, equilíbrio e mobilidade eram fracos e apresentavam medo evidente de cair. Os exercícios foram realizados sob supervisão durante os primeiros três meses do período de seis meses. Nos três meses seguintes, foram realizados sem supervisão e o monitoramento das quedas foi feito uma vez por mês. Ao final dos seis meses, as medidas de resultados foram verificadas e a análise dos dados foi feita, e os resultados foram interpretados. O estudo foi realizado como parte do programa de mestrado em Fisioterapia do autor.