La imagen corporal es la representación que producimos de lo que creemos que parecemos; Puede que tenga o no una estrecha relación con cómo nos ven realmente otras personas. Es decir, están sujetos a todo tipo de distorsiones provenientes de elementos internos como nuestras emociones, estados de ánimo, experiencias tempranas, actitudes mentales de nuestros padres y mucho más.