Sohranenie i ukreplenie detskogo zdorov'ya — odna iz osnovnyh zadach roditeley. Bol'shinstvo problem, takih kak otsutstvie appetita, izlishniy ili nedostatochnyy ves, medlennoe fizicheskoe razvitie, mozhno reshit' s pomoshch'yu regulyarnyh zanyatiy sportom. A osnovy zdorovogo obraza zhizni zakladyvayutsya uzhe v samom rannem vozraste. V etoy knige avtor rasskazyvaet o tom, kak ne oshibit'sya pri vybore vida sporta, ukrepit' rebenka fizicheski, kak raspoznat' i pravil'no razvivat' ego sposobnosti i lichnostnye kachestva, zakalit' harakter.