Smoothies: 55 leckere Rezepte für Low Carb Smoothies, Grüne Smoothies, Power Smoothies, Früchte Smoothies und Smoothies zum Abnehmen

Die Ernährung mit Smoothies ist ein einzigartiges Erlebnis, bei dem Sie nicht nur Ihre Gesundheit fördern, sondern auch ganz nebenbei überflüssiges Gewicht verlieren können. Dieses Buch ist der perfekte Einstieg in die Welt der Smoothies. Sie erfahren genau, welche Vorteile diese Ernährung mit sich bringt und welche vielfältigen, gesundheitlichen Aspekte im Nachhinein damit verbunden sind. Das Buch bietet eine Reihe von köstlichen Rezepten, unter anderem für Power Smoothies, Low Carb Smoothies, Grüne Smoothies, Protein Smoothies, Chia Smoothies, Früchte Smoothies, Smoothies zum Abnehmen und noch einige mehr. Egal ob für Jung oder Alt, Groß oder Klein - bei so vielen unterschiedlichen Rezepten ist für Jeden etwas dabei. Das Buch bietet Ihnen neben Grundlagen, Tipps zum Abnehmen, Hilfe bei der Auswahl an Lebensmitteln und Zubereitung, auch insgesamt 55 leckere Smoothie-Rezepte für jede Gelegenheit.