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Press de Banca: Manual de Entrenamiento para Atletas de Alto Rendimiento
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Press de Banca: Manual de Entrenamiento para Atletas de Alto Rendimiento
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Este manual describe los últimos avances tecnológicos en el deporte de Levantamiento de Potencia (Powerlifting) modalidad Press de Banca; así como las más modernas técnicas de entrenamiento para obtener los mejores resultados a nivel competitivo internacional; de gran utilidad para todos los atletas que practican este deporte.