postres cetogénicos y bocadillos dulces: 25 recetas quemadoras de grasa

La ciencia ha demostrado los beneficios de la dieta cetogénica: pierdes el peso extra, restablece tu metabolismo, te hace sentir lleno de energía y tu salud se eleva (por nombrar algunos). Sin embargo, no todo tiene que ser tocino, huevos, aguacate y aceite MCT. Experimenta todos los beneficios de una dieta cetogénica y evita el aburrimiento. Aumenta tu consumo de grasas, pero evita arruinar tus macros con estas recetas fáciles y sabrosas de postres bajos en carbohidratos que te mantienen en cetosis. Todas las recetas: Postres Cetogénicos y Refrigerios Dulces Sencillos, es el cuarto libro de cocina de la serie más vendida de dieta cetogénica y carbohidratos bajos de Elizabeth Jane. Es perfecto para aumentar tu energía, poner fin a los antojos entre comidas, comer refrigerios sobre la marcha e incluso para impresionar a tus amigos que no siguen la dieta cetogénica. Las recetas incluyen: