Stremato dallo shopping natalizio?Vorresti festeggiare Natale in modo meno consumista, ma non sai come convincere famigliari e amici?Consigli pratici e idee concrete da un appassionato di minimalismo e semplificazione.Scarica subito l'estratto per leggere le prime pagine e scoprire i regali riservati ai lettori della collana ZenHabitsGuide.LEO BABAUTALeo Babauta è il creatore del blog Zen Habits, e l'autore dei libri "52 cambiamenti", "Vivere senza zavorra", "Ultralight", "Abitudini" e altri.Ha aiutato migliaia di persone a cambiare le proprie abitudini, semplificare la propria vita e praticare la mindfulness attraverso il suo blog e il suo programma Sea Change. Vive a Davis, California con sua moglie e sei figli (alcuni dei quali ormai adulti). È vegano e ama correre, leggere, meditare, sollevare pesi e fare escursioni.