Hábito hace al monje, El in Bloomington, MN

El dicho popular dice que el hábito no hace al monje, pero nuestros hábitos y costumbres sí conforman la persona que somos. La forma en la que interpretamos lo que nos sucede determina nuestro grado de felicidad. Es bien sabido que, ante un mismo acontecimiento hay tantas interpretaciones como personas en el mundo. No obstante, creemos que ese tumulto de pensamientos y emociones que nos invaden son la verdad de nuestra mente. Para tener una vida plena debemos desaprender algunas cosas y aprender otras. Hay muchas formas de hacerlo y una de ellas es la meditación y la adopción de pequeños hábitos que de a poco nos van modificando y llevando hacia lo que queremos ser. Tenemos que comprender que somos la suma de nuestras acciones, de nuestros hábitos que, en este caso, sí hacen al monje.
The popular saying that the habit does not make the monk, but our habits and customs do make up the person we are. To have a full life we must unlearn some things and learn others. There are many ways to do it and one of them is meditation and the adoption of small habits that gradually change us and lead us towards what we want to be. We must understand that we are the sum of our actions, of our habits that, in this case, do make the monk.