Entrena tu corazón: Eleva tu vida al máximo nivel de Bienestar

Tu Vida Cambia Con La Meditación Con Entrena Tu Corazón, podés experimentar los poderosos beneficios de la Meditación para liberarte del estrés, tomar mejores decisiones, tener más energía y sentirte más feliz. Meditar es un hábito con el que tu mente se vuelve más enfocada, más rápida y mejor... ¿Por qué meditar te hace más productivo? En primer lugar, para lograr cualquiera de tus máximas aspiraciones en la vida, precisás una mente clara. Y nada genera más claridad en tus decisiones, que practicar meditación. ¿Querés alcanzar tu equilibrio emocional? ¿Sentirte feliz y con más energía? Está probado por estudios científicos que las personas que meditan regularmente: - Regulan fácilmente las emociones - Reducen sus niveles de estrés - Aprenden más rápido - Envejecen más lento - Toman mejores decisiones - Son más felices a lo largo del día - Y sienten que tienen el control de su vida. ¿Genial no? ¿Te preguntás si funcionará con vos? A través de seminarios y de este libro, enseñé meditación a cientos de personas, y puedo decirte que todos obtuvieron esos resultados, y otros beneficios físicos y psicológicos, que vas a descubrir y experimentar con Entrena Tu Corazón. "Un libro verdaderamente práctico en el que Agustín Andrade a través de su experiencia personal nos recuerda el poder que poseemos todos los seres humanos de forma natural. Una joya para todo aquel que desee entrenar su mente y lograr el equilibrio emocional que necesitamos para nuestro bienestar." Sunamis Mesa, Directora y CEO de Instituto Draco