Dieta Alcalina: Una guía completa para principiantes para limpiar y tratar su cuerpo (El libro completo sobre la dieta alcalina para principiantes)

Como todos los demás órganos, los riñones florecen en un conjunto simple de minerales. El cloruro, el magnesio y el potasio son los tres minerales principales que permiten que nuestros riñones funcionen de la mejor manera y, lamentablemente, estos elementos se encuentran de forma escasa en la dieta moderna. Las investigaciones han demostrado que la dieta alcalina ayuda a mejorar nuestra salud física, pero en particular ayuda a mejorar la función renal. La Dieta Alcalina consiste en consumir más frutas, verduras y fuentes de proteínas no procesadas, mientras que vas eliminando los alimentos procesados y los productos lácteos con alto contenido de grasa.