Budismo: Su Gu�a Personal para Sanar su Vida, Lograr Felicidad y Encontrar la Paz Interior

Todo se reduce a entender cómo hacer que su mente trabaje para usted, no en su contra. En este libro encontrará técnicas efectivas para salir de su pensamiento sin sentido y estresante, para crear paz y felicidad en todas las áreas de su vida. - Técnicas sencillas, basadas en el Budismo, para una paz mental instantánea. - Lo único que necesita dominar para liberarse de la preocupación, la duda y el miedo para poder vivir la vida feliz que se merece. - El arte y la ciencia de transformar las circunstancias negativas en oportunidades positivas. - Por qué saber quién es realmente es la única manera de crear la vida que ama (y cómo puede descubrir rápidamente la esencia de quién es). - Cambios mentales y espirituales inusuales que le permitirán crear una vida pacífica y abundante con alegría y facilidad. - La verdadera causa del estrés y el dolor y cómo liberarlos para vivir su mejor vida.  ¿Se ha preguntado alguna vez cómo sería su vida si simplemente se sintiera en paz consigo mismo? Piense en mejores relaciones... más calidad de vida... e incluso mejores decisiones profesionales y financieras... La verdad es que todo el mundo puede dominar su mente, con las lecciones espirituales imperecederas que descubrirá en este libro...