L'educazione fisica è stata accettata come parte integrante dell'istruzione generale in India. Esiste un ampio margine e una grande necessità di ricerca nell'ambito dell'educazione fisica che applichi l'allenamento specifico per lo sviluppo delle componenti della forma fisica. La revisione della letteratura non indica alcuno studio che valuti l'utilità dell'allenamento specifico per la promozione delle componenti della forma fisica. Il presente studio ha lo scopo di raccogliere prove scientifiche sull'utilità dell'allenamento specifico per la promozione della forma fisica. I risultati di questi esperimenti sono interessanti e informativi. È cresciuto l'interesse dei ricercatori per il pugilato e si prevede che i risultati della presente indagine possano essere utili a coloro che sono interessati a sviluppare le proprie capacità di forma fisica.