365 Tage Meditieren .. und keiner merkt es: 365 Tage Meditation f�r den Alltag und Zwischendurch in Bloomington, MN

Das Buch ist ein ganzjähriger Leitfaden zur persönlichen Entwicklung und Selbstentfaltung. Es begleitet die Leserinnen und Leser über zwölf Monate hinweg, wobei jeder Monat einem spezifischen Thema gewidmet ist. Diese Themen umfassen unter anderem: Selbstliebe und Akzeptanz, Gelassenheit und Loslassen, Energieaufbau und Vitalität, Freude und Leichtigkeit Kommunikation und Ausdruck, Intuition und inneres Wissen, Selbstvertrauen und Stärke, Balance und Harmonie Transformation und Wachstum, Dankbarkeit und Fülle, Rückblick und Neuausrichtung