100 grados ZENtígrados: Guía para encontrar, paso a paso, un estado de bienestar total

¿Estás a punto de explotar? ¿No puedes soportarlo más? ¿Sientes que has llegado a tu límite? No esperes más, . No importan tus circunstancias. Ha llegado el momento de que alcances un equilibrio real entre cuerpo y mente. Solo necesitas seguir unas indicaciones. Tan sencillas como eficaces. Pasa de y tómalo todo; es tuyo. Transfórmate en esa persona que siempre soñaste. es el libro que te ayudará a mejorar en tu día a día hasta un punto inimaginable. O, dicho de otro modo, es la manera de que logres el aplicado a la vorágine en que se ha convertido en mundo actual. explica cómo a través de unas pautas, explicadas una a una para que puedas aplicarlas de manera práctica a tu vida diaria, puedes convertirte en una persona que se mueva libremente y a gusto por la vida moderna.