Séneca fue un filósofo de la escuela estoica, un dramaturgo y un estadista romano del primer siglo. A veces se le llama Séneca el filósofo, Séneca el trágico o Séneca el joven. Consejero de la corte imperial bajo Calígula y tutor de Nerón, Séneca desempeñó un papel importante en el asesoramiento de Nerón antes de que fuera desacreditado e impulsado al suicidio. Sus tratados filosóficos como "Sobre la ira", "Sobre la vida feliz" y "Sobre la brevedad de la vida", y sobre todo sus cartas a Lucilius, exponen sus estoicas concepciones filosóficas. Para él: "El bien soberano es un alma que desprecia los acontecimientos externos y se regocija en la virtud. "Sus tragedias constituyen uno de los mejores ejemplos del teatro trágico latino, con obras que alimentarían el teatro clásico francés del siglo XVII, como Medea, Edipo y Fedra. Estas 100 citas pretenden dar acceso a su obra monumental a través de una selección de sus pensamientos más impactantes, en un formato accesible para todos. Una cita es más que un extracto de un discurso, puede ser un golpe de la mente, un resumen de un pensamiento complejo, una máxima, una apertura a una reflexión más profunda.