Sport i rekreacja wzajemnie na siebie wplywają. Podczas gdy sport stanowi ważny obszar dzialania w zaspokajaniu potrzeb rekreacyjnych ludzi, rekreacja odegrala również ważną rolę w spolecznym upowszechnianiu sportu i osiąganiu sukcesów sportowych. Z tego powodu sport zajmuje ważne miejsce w życiu czlowieka w zakresie oceny czasu wolnego. Ta książka będzie pouczającym źródlem w tym punkcie.