Das Buch begleitet den Leser auf einer Reise des Bewusstseins und der Heilung des inneren Kindes durch die Praxis der Selbstfürsorge und Achtsamkeit. Romina Nisi bietet praktische Werkzeuge, um die Selbstliebe wiederzuentdecken und mit vergangenen Traumata umzugehen und dabei zu helfen, eine tiefe Verbindung mit dem eigenen Wesen zu entwickeln.